玫瑰痤瘡(Rosacea)是很常見的皮膚問題。
患者病發時,臉上一塊塊紅腫的,不單難看而且稍為觸碰都痛得不得了,如果情況再壞,血管甚至會暴現出來,變成恐怖的「士多啤梨鼻」。
一般患者對此都焦急萬分,甚至不惜重金求醫,但實質只要明白病因,便可以最簡單的方法作護理了。
禍根是紫外光
玫瑰痤瘡是一種發炎反應,所以患者皮膚中,一種發炎物叫白介素6(Interleukin 6)濃度都比較高。
(Przeglad lekarski,2008,Vol 65,P.371-374)
那皮膚中的白介素6從何而來?答案是紫外光
(Journal of Investigative Dermatology,1990, Jun,Vol 94,P808-811)
這便較清楚地明白玫瑰痤瘡的病因,皮膚受紫外光照射後,使其白介素6的分泌量提升,這便會導至皮膚出現發炎反應,結果形成了玫瑰痤瘡。
再參考以下這份研究刊物,臨床醫生普遍都認為,玫瑰痤瘡源於紫外光的。
(Cutis. 2004 Sep;74(3 Suppl):13-6, 32-4)
對策1防曬
既然元凶是紫外光,所有玫瑰痤瘡患者必須每日塗防曬,盡量阻隔紫外光對皮膚的傷害。
而且要用最安全的純物理防曬,不過純物理缺點是很稠,很難推得順滑,初初用會不習慣。
可以把少許防曬劑在化妝面,之後用來抺面,這就塗得較舒服。
產品可選thinkbaby純物理防曬
https://iherb.co/sTKBhHDi
The Ordinary亦有純物理防曬
the ordinary Mineral UV Filters SPF 30 with Antioxidants
https://bit.ly/2MRv0DB
對策2skinoren
防曬霜令皮膚不再惡化,但如何改善已有的問題?
這可靠另外一種成份,壬二酸(azelaic acid),美國FDA也認可它作為玫瑰痤瘡的治療成份。
那裡有壬二酸?正正就是我過去一直都推的skinoren cream。
所以一套簡單的組合,便是skinoren+防曬。
Skinoren cream只可在「R藥房」向藥劑師購買,不用醫生紙,但藥劑師會查詢你購買原因,別掩飾必須坦白,因為不交待清楚使用目的,藥劑師有權拒絕賣給你。
用法是晚上把少許藥膏塗在患處,注意Skinoren本身偏酸,所以會有刺面,因此用完一日就休息兩日,雖然玫瑰痤瘡很討厭,但亦不急於一時。
另外,有脫皮也是副作用之一,就趁休息的兩日,塗蘆薈修補。
最後,除了Skinoren外,香港同類產品還有三款,亦需要向藥劑師購買,它們分別名為:
AZECLEAR CREAM 20%
AZEIC-A CREAM 20%
AZELDERM CREAM 20%
用法和Skinoren相同,如Skinoren無貨(或太貴),便可選它們作替代。