玫瑰痤瘡（Rosacea）是很常見的皮膚問題。

患者病發時，臉上一塊塊紅腫的，不單難看而且稍為觸碰都痛得不得了，如果情況再壞，血管甚至會暴現出來，變成恐怖的「士多啤梨鼻」。

一般患者對此都焦急萬分，甚至不惜重金求醫，但實質只要明白病因，便可以最簡單的方法作護理了。

禍根是紫外光

玫瑰痤瘡是一種發炎反應，所以患者皮膚中，一種發炎物叫白介素６（Interleukin ６）濃度都比較高。

（Przeglad lekarski,2008,Vol 65,P.371-374）

那皮膚中的白介素６從何而來？答案是紫外光

（Journal of Investigative Dermatology,1990, Jun,Vol 94,P808-811）

這便較清楚地明白玫瑰痤瘡的病因，皮膚受紫外光照射後，使其白介素６的分泌量提升，這便會導至皮膚出現發炎反應，結果形成了玫瑰痤瘡。

再參考以下這份研究刊物，臨床醫生普遍都認為，玫瑰痤瘡源於紫外光的。

（Cutis. 2004 Sep;74(3 Suppl):13-6, 32-4）

對策１防曬

既然元凶是紫外光，所有玫瑰痤瘡患者必須每日塗防曬，盡量阻隔紫外光對皮膚的傷害。

而且要用最安全的純物理防曬，不過純物理缺點是很稠，很難推得順滑，初初用會不習慣。

可以把少許防曬劑在化妝面，之後用來抺面，這就塗得較舒服。

產品可選thinkbaby純物理防曬
https://iherb.co/sTKBhHDi

The Ordinary亦有純物理防曬
the ordinary Mineral UV Filters SPF 30 with Antioxidants
https://bit.ly/2MRv0DB

對策２skinoren

防曬霜令皮膚不再惡化，但如何改善已有的問題？

這可靠另外一種成份，壬二酸（azelaic acid），美國ＦＤＡ也認可它作為玫瑰痤瘡的治療成份。

那裡有壬二酸？正正就是我過去一直都推的skinoren cream。

所以一套簡單的組合，便是skinoren+防曬。

Skinoren cream只可在「R藥房」向藥劑師購買，不用醫生紙，但藥劑師會查詢你購買原因，別掩飾必須坦白，因為不交待清楚使用目的，藥劑師有權拒絕賣給你。

用法是晚上把少許藥膏塗在患處，注意Skinoren本身偏酸，所以會有刺面，因此用完一日就休息兩日，雖然玫瑰痤瘡很討厭，但亦不急於一時。

另外，有脫皮也是副作用之一，就趁休息的兩日，塗蘆薈修補。

最後，除了Skinoren外，香港同類產品還有三款，亦需要向藥劑師購買，它們分別名為：
AZECLEAR CREAM 20%
AZEIC-A CREAM 20%
AZELDERM CREAM 20%

用法和Skinoren相同，如Skinoren無貨(或太貴)，便可選它們作替代。