對於護髮，除了防脫髮，另一煩惱是白髮。

適用產品是何首烏原液。

本文上半部份是技術篇，講解用法，下半部份是研究篇，講解當中理論。

上之技術篇

何首烏原液本來是口服液，但今次不是食，要外塗。

用法是每日洗頭吹乾後，把原液平均塗在頭皮。

Herb Pharm, He Shou Wu, Whole Root, 1 fl oz (30 ml)
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由於產品含酒精，對某些用家來說可能不舒服。

這方面我再重申，我不視酒精是有害成份，它只是一種溶劑，把油溶性成份溶解，即是酒精本質不是壞，它只是一件容器，裝載的成份才是重點。

很多時話「酒精敏感」，往往是「酒精裝載的成份敏感」。

如有用家仍然覺得不安，那可以先在下巴，耳背等部位試塗兩三日，肯定無意外才塗頭皮。

注意，外塗何首烏，是防止以後白髮，但對於已經生出來的白髮，則不能再染回黑。

下之研究篇

本文下篇講述產品原理。

首先，頭髮本身無色。

每個毛囊都有黑色素細胞，當頭髮一邊生長時，黑色素細胞一邊分泌黑色素，便會把整條頭髮染成黑色。

為甚麼有白髮？是黑色素細胞受到氧化壓力而加速凋亡，沒有黑色素細胞幫忙染色，那頭髮就會變白。

下面的示意圖便說明，左邊那條頭髮，因毛囊中有黑色素細胞，所以頭髮有色，相反右邊那條無了黑色素細胞，頭髮就無顏色（白色）

（照片來源）

因此，防白髮的方法，就是如何保護黑色素細胞，減少它因氧化壓力而導致的凋亡。

引述歐萊雅於2017年的研究，何首烏能減少黑色素細胞的氧化壓力。

Sextius, P., et al. “Polygonum multiflorum Radix extract protects human foreskin melanocytes from oxidative stress in vitro and potentiates hair follicle pigmentation ex vivo.” International journal of cosmetic science 39.4 (2017): 419-425.

而為甚麼人年紀越大越多白髮？因黑色素細胞不會一夜之間死光，這也是慢性侵蝕。

隨著年紀越長，毛囊黑色素細胞不斷受氧化壓力而侵蝕，當細胞數量越來越少，少到其分泌的黑色素都不足填滿條毛髮時，那白髮便越來越多。

最後總結是，藉著外塗何首烏原液，可以保護黑色素細胞免受氧化傷害，減少其凋亡數目。

只要毛囊中的黑色素細胞保得住，那頭髮自然就會繼續保持烏黑。

後記

如果何首烏原液無貨，替代品是當歸原液。

用法都是洗完頭吹乾後，薄薄全頭皮塗一層過夜。

Nature’s Answer, Dong Quai, Alcohol Free, 1,000 mg, 1 fl oz (30 ml)
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