iherb有一廠商叫「Epic Bar」專門生產各種肉乾食品,所謂肉乾即市場常見的豬肉乾或牛肉乾般,可長期存放的肉類製品。

而Epic Bar除了豬肉及牛肉,更進一步有鹿肉及三文魚肉。

這四款都是袋裝,把肉乾切成小塊,適合作為零食,如附圖:(照片來源,iherb用家分享)

生酮用家可選豬肉及鹿肉,因豬肉乾完全不含碳水化合物,鹿肉乾含量亦低於1g

豬肉
Epic Bar, Bites, Uncured Bacon & Pork, Hickory Smoked, 2.5 oz (71 g)
每包卡路里300 總脂肪22.5g 蛋白質20g
https://iherb.co/6NpUQHe


鹿肉
Epic Bar, Bites, Venison Steak with Beef, 2.5 oz (71 g)
每包卡路里225 總脂肪12.5g 蛋白質27.5g
https://iherb.co/6Pof8if


至於牛肉及三文魚肉則含碳水化合物,所以不適合生酮用家,兩款肉類所含的碳水化合物是糖,所以產品有甜味。

三文魚肉
Epic Bar, Bites, Maple Glazed & Smoked, Tender Salmon, 2.5 oz (71 g)
每包卡路里250 總脂肪12.5g 蛋白質20g 糖15g
https://iherb.co/GEf7u7K


牛肉
Epic Bar, Bites, Bison & Uncured Bacon, Sweet & Savory, 2.5 oz (71 g)
每包卡路里250 總脂肪15g 蛋白質15g 糖10g
https://iherb.co/bhv3s8q


除了袋裝,還有獨立的肉乾條包裝,分別有牛肉,和牛肉,豬肉,鹿肉及雞肉五種,但全都添加了糖,不適合生酮用家。產品外表如圖


鹿肉
Epic Bar, Venison, Sea Salt + Pepper, 1 Bar, 1.5 oz ( 43 g)
https://iherb.co/VjMZD5K


雞肉
Epic Bar, Chicken Sriracha Bar, 1 Bar, 1.5 oz (43 g)
https://iherb.co/tMqE9Ty


豬肉
Epic Bar, Uncured Bacon + Pork Bar, 1 Bar, 1.5 oz ( 43 g)
https://iherb.co/bb2ggtE


牛肉
Epic Bar, Bison, Uncured Bacon + Cranberry, 1 Bar, 1.3 oz (37 g)
https://iherb.co/4xBRYRL


和牛肉
Epic Bar, Wagyu Beef Steak Strip, 0.08 oz (23 g)
https://iherb.co/DNvio69


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