本文分上下兩部份,上是研究內容,下是產品評論。


研究內容

引述伊朗於去年發表的研究,嘗試測試蘆薈及甜杏仁油對妊娠紋的影響。

研究招來160位未生育的女士作實驗,把她們分成四組,每日在腹部外塗不同成份,包括
1。蘆薈 2。甜杏仁油 3。基礎霜 4。假貨安慰劑

以後再測量她們妊娠紋的狀態

結果蘆薈,甜杏仁油及基礎霜三組,都比假貨安慰劑,更能減少妊娠紋的直經及數量,而蘆薈和甜杏仁油比起基礎霜,就更能減少瘙癢和紅斑在腹部擴散。

研究結論是蘆薈和甜杏仁油可減少產後的妊娠紋。

(Hajhashemi, Maryam, et al. “The effect of Aloe vera gel and sweet almond oil on striae gravidarum in nulliparous women.” The Journal of Maternal-Fetal & Neonatal Medicine 31.13 (2018): 1703-1708.)

也順帶一提,妊娠紋不一定女子生育才有,肥胖的人瘦身完也很常見。

那些紋,是皮膚因被拉扯過(肥胖或懷孕),真皮膠原蛋白層受損的結果。


產品選購

單單塗蘆薈或甜杏仁油,都能防止妊娠紋繼續加深,及改善妊娠紋位置的痕癢。

選擇方法是看你喜歡甚麼質地,想要啫喱就蘆薈,想要油質就甜杏仁油。

另外,用前要有期望管理,蘆薈及甜杏仁油能幫你減到多少,也要視乎那些妊娠紋本身的深度。

紋越粗大,顏色越深,代表內部膠原斷裂情況越嚴重,那外塗的效果也越差,始終護膚品也有它的界限。

如果你發現用了一段時間,例如兩三個月,舊的紋也沒有絲亳減淡,也代表蘆薈及甜杏仁油也無能為力,此時你可能要考慮醫美了。

iherb蘆薈選以下選擇

Badger Company, Aloe Vera Gel, Unscented, 4 fl oz (118 ml)

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Mill Creek Botanicals, 99% Aloe Vera Soothing Gel, 8 fl oz (236 ml)

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Sky Organics, Organic Aloe Vera Gel, 8 fl oz (236 ml)

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Aromatica, Organic Aloe Vera Gel, 10.1 fl oz (300 ml)

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Jason Natural, Soothing 98% Aloe Vera Moisturizing Gel, 4 oz (113 g)

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Lily of the Desert, 99% Aloe Vera Gelly, 8 oz (228 g)

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Artnaturals, Aloe Vera Gel, 12 fl oz (354 ml)

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甜杏仁油有以下選擇

Now Foods, Solutions, Sweet Almond Oil, 4 fl oz (118 ml)

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Heritage Store, Sweet Almond Oil, 8 fl oz (240 ml)

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Hobe Labs, Naturals, Sweet Almond Oil, 4 fl oz (118 ml)

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Sky Organics, 100% Pure Organic, Sweet Almond Oil, 16 fl oz (473 ml)

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Cococare, 100% Natural Almond Oil, 4 fl oz (118 ml)

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