本文便評論一種適合暗瘡肌使用的植物油。
它的名字非常有詩意──瓊崖海棠油 tamanu oil。
抗瘡原理
瓊崖海棠油提取自「紅厚殼」的種子，這是一種在大溪地及玻里尼西亞群島常見的樹木。
而瓊崖海棠油抗瘡的原理，是它能抑制細菌繁殖。
暗瘡源於細菌入侵，人類皮膚表面寄生了一種細菌叫「丙酸桿菌 P.acne」，當細菌繁殖數量增加時，就能突破表層，入侵真皮層。
一旦受到外敵入侵，皮膚就會產生強烈的發炎反應。
所以暗瘡是一粒粒隆起的，代表皮膚組織在發炎，目的是驅逐入侵的P.acne。
所以「生緊」暗瘡時，固然要抑制P.acne繁殖，因為它一日在真皮層，皮膚的發炎都不會停；而「未生」要預防，也是抑制P.acne的繁殖，以防它入侵真皮。
（Léguillier, Teddy, et al. “The wound healing and antibacterial activity of five ethnomedical Calophyllum inophyllum oils: an alternative therapeutic strategy to treat infected wounds.” PloS one 10.9 (2015): e0138602.）
使用方法
瓊崖海棠油能抑制P.acnes繁殖，適合暗瘡肌使用。
不過植物油本質不如一般護膚品「好推」，所以最好的用法，是把幾滴油點在化妝棉之後抺，這吸收最好。
至於暗瘡肌幾時用？不論是「生緊」或「未生」暗瘡都適合，「生緊」固然用作護理，加快收拾暗瘡，「未生」就用作預防。
而且使用時間很彈性，早晚都適合，尤其早上，事關它能抗ＵＶ。
因為紫外光射進皮膚時，會產生大量傷害皮膚細胞ＤＮＡ的氧自由基，但瓊崖海棠油所含的抗氧化物，能減少這方面傷害。
（Said, T., et al. “Cytoprotective effect against UV-induced DNA damage and oxidative stress: role of new biological UV filter.” European journal of pharmaceutical sciences 30.3-4 (2007): 203-210.）
產品選購
iherb現時這幾款瓊崖海棠油，可以互相替代：
Now Foods, Certified Organic & 100% Pure, Tamanu Oil, 1 fl oz (30 ml)
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Aura Cacia, Organic Tamanu Oil, Nourishing, 1 fl oz (30 ml)
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Pure Body Naturals, Tamanu Overnight Miracle Oil, 4 fl oz (118 ml)
Cliganic, 100% Pure & Natural Oil, Tamanu, 2 fl oz (60 ml)
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後續配搭
除了抗瘡，控油也是暗瘡肌的任務，事關出油多的皮膚，就會容易生暗瘡。
理由就是面油中的脂肪酸，就是P.acne繁殖的重要食糧來源！所以出油多，等於不斷供應食物給P.acne繁殖，所以出油多的朋友，難免暗瘡都多。
而想控油，關鍵是抑制皮脂腺的分泌，這方面的護膚成份是維他命Ｂ３，所以外塗Ｂ３便可以有效控油，例如這款
InstaNatural, Niacinamide Serum, 2 fl oz (60 ml)
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它是水質狀，可以全面塗當化妝水用，先用Ｂ３控油，斷了P.acne的糧食，再用瓊崖海棠油抑制P.acne繁殖，雙劍合壁，可把出瘡風險大幅減少。
最後總結，這是本文建議暗瘡肌的護膚流程，同時包含控油及抗瘡兩個重點
早上
洗面→Ｂ３→瓊崖海棠油→防曬
晚上
洗面→Ｂ３→瓊崖海棠油
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