蝦紅素 抗氧化傷害 每日一粒
Now Foods, Astaxanthin, 4 mg, 60 Veggie Softgels
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葉黃素 抗ｕｖ 每日一粒
Now Foods, Lutein & Zeaxanthin, 60 Softgels
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茄紅素 減少膠原分解 每日一粒
Now Foods, Lycopene, 20 mg, 50 Softgels
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碧容健 促進膠原增生 每日一粒
Now Foods, Pycnogenol, 60 mg, 50 Veg Capsules
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可可粉
改善皮膚粗糙度，每日用１０Ｇ沖水飲（約半湯匙）
Now Foods, Real Food, Cocoa Lovers, Organic Cocoa Powder, 12 oz (340 g)
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南非醉茄 減少細胞ｄｎａ斷裂 每日兩粒
Now Foods, Ashwagandha, Standardized Extract, 450 mg, 90 Veg Capsules
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磷脂絲胺酸 第二種能促進膠原增生成份
對大豆敏感選這種，每日２粒
Now Foods, Phosphatidyl Serine, Soy-Free, 150 mg, 60 Tablets
對大豆不敏感選這種，每日１粒
Now Foods, Extra Strength Phosphatidyl Serine, 300 mg, 50 Softgels
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谷胱甘肽 抑制皮膚黑色素生成，幫助美白 每日一粒
Now Foods, Glutathione, 500 mg, 60 Veg Capsules
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果寡糖 增加大腸益菌 每日用１０ｇ沖水飲（約半湯匙）
Now Foods, NutraFlora FOS, Pure Powder, 4 oz (113 g)
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異黃酮 抑制ＤＨＴ，改善皮膚狀態 每日一粒Now Foods, Soy Isoflavones, 120 Veg Capsules
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最後總結，我們服用補健品目的，都是想皮膚好，抗衰老，所以上述產品服用條件是要本身身體健康，沒有患長期病。
如有食藥情況，就不應服用任何補健品。
