本文評論的石榴籽油，適合早上用，能減少紫外光對皮膚的傷害。

用法是把幾滴油點在化妝棉，之後全面抺，這就最舒服。

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石榴籽油抗ＵＶ

石榴籽油能減輕紫外光對皮膚的傷害，這功能簡稱「抗ＵＶ」。

以下參考美國威斯康辛大學麥迪遜分校的研究內容。

紫外光分三種：長波ＵＶＡ，中波ＵＶＢ，短波ＵＶＣ。

ＵＶＢ會對各種生物的皮膚引起不良反應，而該大學今份研究，就是測試各種石榴製品，其中包括石榴籽油為皮膚帶來的ＵＶＢ保護效力。

以人類的皮膚細胞作實驗，發現各種的石榴製品，都能減少紫外光ＵＶＢ對細胞的傷害。

另外，ＵＶＢ也會增加皮膚內一系列酵素的活性，它們叫「基質金屬蛋白酶 matrix metalloproteinases」。

這些酵素的作用，是負責把皮膚真皮層的蛋白質，降解回胺基酸。

甚麼是真皮層蛋白質？正正是各位熟知的膠原蛋白！換句話說，基質金屬蛋白酶是一個會拆掉你膠原的兇手。

而紫外光會加劇這酵素活性，即直接令你皮膚的膠原加快流失。

石榴籽油，也能抑制基質金屬蛋白酶的活性。

總結是石榴籽油很適合早上使用，減少紫外光對皮膚的傷害

（Afaq, Farrukh, et al. “Protective effect of pomegranate‐derived products on UVB‐mediated damage in human reconstituted skin.” Experimental dermatology 18.6 (2009): 553-561.）

玫瑰果油vs石榴籽油

石榴籽油用法是把幾滴油點在化妝棉，之後全面抺，這就最舒服平均。

最後文末會比較石榴籽油及玫瑰果油，它們都適合早上使用，石榴籽油抗ＵＶ，玫瑰果油美白，如何選擇？

重點是你的驗驗，自己的皮膚是否容易曬黑或長曬斑？

如果容易，代表你皮膚的黑色素分泌較旺盛，要選玫瑰果油，加強美白；
如果不易，選石榴籽油，加強抗ＵＶ。最後總結，植物油本身各有所長，只要因應你的膚質而善用，其實它們就是強大的護膚品了。

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