苦棟潄口水雖然能減少牙齦炎情況，不過如不喜歡它的味道，可改用蘆薈潄口水。

引述印度「Teerthankar Mahaveer Dental College and Research Centre」發表的研究，研究詳情是要求３４５名志願者隨機分３組，他們每日分別用三種產品潄口

第一組用蘆薈潄口水
第二組用氯已定潄口水（chlorhexidene，一種抗菌劑，常見於各種潄口水產品中）
第三組用清水

結果顯示洗必泰和蘆薈，都能有效減少牙齦發炎，牙齦出血及牙菌斑的情況，而且蘆薈更安全，沒有氯已定的副作用。

（Karim, Bushra, et al. “Effect of Aloe vera mouthwash on periodontal health: triple blind randomized control trial.” Oral health and dental management 13.1 (2014): 14-19.）

產品選購

iherb對應相關產品便是蘆薈汁，每次進食立刻用來潄口，便可保護牙齦，產品有以下選擇：

Nature’s Way, Aloe Vera Leaf Juice, 33.8 fl oz (1 L)
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Real Aloe, Aloe Vera Juice, 32 fl oz (960 ml)
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NOW Foods, Aloe Vera Concentrate, 4 fl oz (118 ml)
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Lily of the Desert, Aloe Vera Juice, Inner Fillet, 32 fl oz (946 ml)
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Real Aloe, Aloe Vera Super Juice, 32 fl oz (960 ml)
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