上之應用篇

每日服用一粒茄紅素,可減少皮膚膠原分解,產品可從以下幾款任選其一。

Now Foods, Lycopene, 20 mg, 50 Softgels
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Seagate, Lycopene-15, 15 mg, 90 Vcaps
https://iherb.co/qFqpsEL7

Life Extension, Mega Lycopene, 15 mg, 90 Softgels
https://iherb.co/A95Tg7ft


下之解說篇

骨膠原是支撐皮膚真皮層的重要支柱,它會不斷進行分解及合成。

皮膚中的纖維母細胞會分泌一種蛋白質,全名「Matrix metalloproteinase-1 」,中文「基質金屬蛋白酶1」,簡稱「MMP-1」

MMP-1的作用,是把骨膠原分解回基本份子胺基酸,原意只是正常的新陳代謝,把舊的骨膠原分解後,纖維母細胞會造出新的替補。

但當紫外光照射到纖維母細胞時,會令其增加MMP-1的分泌,結果因為MMP-1數量增加,令皮膚被分解的膠原,多過新製造的膠原,結果是令膠原流失。

皮膚失去膠原支撐,會加速各種皺紋出現,形成光衰老(photoaging)

而茄紅素的作用,就是抑制細胞分泌MMP-1,從而保住骨膠原。

所以,茄紅素都是很好的入門級皮膚組補健品。

畢竟,紫外光從來是皮膚衰老的第一大敵,越能化解紫外光的傷害,就越能令皮膚維持在全盛時期。


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