今次評論是日牌SANA的面膜,這牌子相信香港都不少捧場客。

發酵豆奶的護膚用途

SANA產品的賣點成份是發酵豆奶,所以要知道產品好不好用,首先要瞭解發酵豆奶對皮膚有無用。

眾所周知,大豆含豐富的異黃酮,但單單食大豆是難以吸收,必須經過發酵過程,才可以把大豆中的異黃酮釋放出來。

所以問發酵大豆的護膚功用,其實也是問異黃酮的護膚功用。

這方面,日本有另一家企業曾發表研究可以參考,它就是益力多公司。

從動物實驗顥示,大豆異黃酮中的染料木黃酮(daidzein)及金雀異黃酮(Genistein)能顯著增強白老鼠皮膚中,透明質酸的密度及強度,並減少皮膚中的透明質酸流失。

(Skin Pharmacol Appl Skin Physiol. 2002 May-Jun;15(3):175-83.)


補透明質酸的正確方法

從這研究可以發現,原來外塗大豆異黃酮有助提升皮膚增加透明質酸的合成生產。

那甚麼膚質最需要,當然是乾性肌。

其實皮膚真皮層,本來能源源不絕地合成新的透明質酸,用以為皮膚儲存水份,如透明質酸產量不足,儲水不夠,便很容易會乾。

因此,坊間有很多聲稱含透明質酸的護膚品,聲稱可以藉外塗透明質酸,去填補皮膚不足。

我是反對這講法,事關透明質酸本身是份子量極為巨大的物質,你塗上面雖然立刻感覺皮膚水潤潤似的,但透明質酸只是停留在皮膚表面!

於是乎,坊間有些廣告聲稱,用高科技把透明質酸納米化,這便可令皮膚直接吸收。

這講法很亂來,因為任你在實驗室中把透明質酸縮小也好,到去到護膚品生產時,透明質酸一遇到水都會自然發漲變大,最後也是無法滲入皮膚!

因此,想補透明質酸,唯一方法只有刺激皮膚自己增加生產,而大豆異黃酮就是其中一種有效成份。

所以乾性肌皮膚適合每週使用,這才是真的替皮膚補水。


使用方法

至於這面膜的質地,可參視網上搜尋的圖片如下:

照片來源
https://ameblo.jp/ayukilunch/entry-12256408736.html

由於現時天氣寒凍,皮膚水份流失更多,所以每週可以用多一些,每隔一天用,一週用三次都適合。

但幾時用最好?很有趣,其實早上比晚上好,事關大豆異黃酮除了能協助皮膚增生透明質酸,也能加強皮膚對紫外光的氧化抵擋。

所以理論上朝早敷,比較能用盡大豆異黃酮的利用價值,不過理論這麼說,但實際很困難,所以各位都是留回晚上敷便是。

反而之後想問,如果敷完面膜,覺得未夠保濕,可以再如何配搭,這對乾性肌,甚至所謂「超乾性肌」都很想知。


別忽略內服

在文末我想提出另一個概念,要保養皮膚不止外塗護膚品,其實你的飲食都有關。

這是我今年主張的美容理論,就是護膚要有兩套戰術,外敷內服都需要的。

有一種補健食品能減少皮膚水份散失,就是亞麻籽油(flaxseed oil)。

這是德國杜塞道夫大學( Heinrich-Heine University Düsseldorf)的研究。

以一群志願人士每日服用12週亞麻籽油,份量是每日約2G,之後結果顯示出,他們的皮膚都有所改善,就是加強皮膚表面屏障功能,減少了水份散失。

(Skin Pharmacol Physiol. 2011;24(2):67-74)

所以對於乾性肌甚至超乾性肌,我的看法是,一邊要用護膚品保濕,另一方面,可以服用亞麻籽油,兩種方法一齊做,內外保濕效果就更理想。