紫菜也是辦公室常見的零食,最常見是切成一塊塊的紫菜片,一來惹味,二來低卡,而且亦適合生酮用家。

iherb有以下選擇

第一個牌子叫「gimMe」

原味
https://iherb.co/MzpzJ5F


橄欖油浸
https://iherb.co/Yp8458u


日式照燒味
https://iherb.co/a48M324


芝麻味
https://iherb.co/xLVpVzm


山葵味
https://iherb.co/CUa9p45


第二個牌子叫「SeaSnax」

原味(1包裝)
https://iherb.co/b7hvY3A


原味(6包裝)
https://iherb.co/dw5XxAK


烤洋蒽味(1包裝)
https://iherb.co/4RZ1Zq6


烤洋蒽味(6包裝)
https://iherb.co/3m9YFxv


山葵味(只限6包裝)
https://iherb.co/swaEPTF


除了常見切成一塊塊的紫菜,另一種紫菜零食就是炸紫菜片,就是把紫菜混和麵粉後油炸而成,做出薯片般的香口

如圖(照片來源,iherb用家分享

注意麵粉是碳水化合物,所以炸紫菜片便不適合生酮用家,iherb有以下選擇:

第一個牌子是「SeaSnax」

燒烤味
https://iherb.co/5ABrvDs


墨西哥辣椒味
https://iherb.co/7sXCyh6


洋蒽味
https://iherb.co/b6hufsG


原味
https://iherb.co/EAUk1VF


第二個牌子是「California Gold Nutrition」

山葵味
https://iherb.co/JM8dr38


辣味
https://iherb.co/g6EHqbU


蜜糖味
https://iherb.co/Ju5sZM2


芝士味
https://iherb.co/UCrDLYL


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