iherb推出本月最大的優惠!

不限購買金額,只要輸入代碼「23BRANDS」

以Now Foods,Life-flo為首及其他的品牌(包括Solaray, NatraBio)都享有23% off。

優惠期至9月24日凌晨1點。

今次優惠品牌中,固然以Now Foods及Life-Flo兩個最搶眼,前者是iherb最大的補健品生產商,後者則專攻各種護膚品,尤其植物油。

本篇文我將之前評論過的相關產品,作簡單索引,方便各位選購。


Now Foods

皮膚組補健品

茄紅素
茄紅素能替皮膚抗UV,減輕紫外光對皮膚骨膠原的侵蝕
服用份量每日1粒

https://iherb.co/xXKdy12


蝦紅素
初階用法:替皮膚捕促氧自由基,減慢皮膚衰老速度,每日1粒
進階用法:補皮膚以及增加人體免疫力,每日2粒

https://iherb.co/2vFZMQsM


綠茶素EGCG
能減輕暗瘡病情
基本可以每日3粒,每次餐後服用

https://iherb.co/54S4jwBy


碧容健
能刺激皮膚增生膠原蛋白,可以每日1粒為開始

https://iherb.co/4tpuGLnA

 


可可粉

能改善皮膚粗糙度,每日用10G沖水飲(約一湯匙)

https://iherb.co/KkopHBr

 


磷脂絲胺酸
第二種能刺激膠原蛋白增生的成份

對大豆敏感選這種,每日要2粒

https://iherb.co/3GUx4R73

 

不對大豆敏感可選這種,每日1粒

https://iherb.co/2sDq73YQ

 


運動組

苯丙胺酸
運動前服用6粒,總共3000mg,能加強運動的消脂效果

https://iherb.co/3dURVwG2

 


替代品
Now Foods, Energy, 90 Veggie Caps

如一次服用6粒苯丙胺酸覺得太多,就用這款「Energy」替代
同樣是運動前服用,每次1粒,都可增進燒脂效果
注意產品含咖啡鹼,不宜晚上服用

https://iherb.co/Eu388Avr

 


CLA共軛亞麻油酸
促進現有脂肪分解,每日4粒,餐後服用
如每日三餐,4粒未能平均分配的,可以選每日最高熱量的一餐就服用2粒
其餘兩餐照餐後服用1粒

Now Foods, Sports, CLA Extreme, 90 Softgels

https://iherb.co/zA3U5Jbc

 


HCA氫化檸檬酸
能抑制新脂肪的生成,每日3粒,餐前服用1粒

Now Foods, Super CitriMax, 90 Veg Capsules

https://iherb.co/4epXoq2o

 


白腎豆
抑制碳水化合物吸收,當食用糖及精製澱粉等食物前15分鐘,先服用4粒

Now Foods, Phase 2 Starch Neutralizer, 500 mg, 120 Veg Capsules

https://iherb.co/2NWhUZqT


甲殼素
抑制脂肪吸收,當食用高脂食物前15分鐘,先服用3粒
注意,服用甲殼素4小時內不可服用魚油,亞麻籽油等油性保健品,因同樣會影響吸收
Now Foods, Chitosan, 500 mg, 240 Veg Capsules

https://iherb.co/2cWSQeYv

 


巴西莓汁
減輕運動後出現的肌肉酸痛
早上飲用,用約3份1的果汁再溝水飲

https://iherb.co/3MPbAqZu

 


奇亞籽
適合作為減肥代餐,適合取代晚餐

https://iherb.co/2z7pf7cx


調理身體

魚油
能改善情緒,每日服用2粒,共2G

https://iherb.co/4sHFFiW7

 


南非醉茄
減少憂慮情緒,初階可由每日1粒開始,餐後服用

Now Foods, Ashwagandha, 450 mg, 90 Veg Capsules

https://iherb.co/3oHGtxyp

 


葉黃素+玉米黃素
化解電子儀器發出的藍光,保護眼睛,減輕視網膜感光細胞的氧化傷害
每日1粒

Now Foods, Lutein & Zeaxanthin, 60 Softgels

https://iherb.co/S5FASMz

 


薑黃素
強力抗發炎物,減輕身體發炎症狀,每日1粒

Now Foods, Curcumin Phytosome, 60 Veggie Caps

https://iherb.co/n1bgX6x

 


茶胺酸
改善集中力及專注力,每日1粒

Now Foods, L-Theanine, Double Strength, 200 mg, 120 Veg Capsules

https://iherb.co/aotX7LpN

 


PQQ(吡咯並喹啉醌)
高檔價位產品,能加強細胞「粒線體」,促進體能,改善疲勞及睡眠。
每日1粒

Now Foods, PQQ Energy, 30 Veg Capsules

https://iherb.co/66d7AhGY

 

相關評論全文
http://www.seraphng.net/367445-2/


奶薊
能降低肝酵素,可以補肝
已患非酒精性脂肪肝,每日3粒
沒有患酒精性脂肪肝,純補健每日1粒

https://iherb.co/2eQjc4Cm

 


零食組

巴西果仁
能增強體內抗氧化酵素分泌

https://iherb.co/2jCDT4P4

 


其他產品

香茅,薄荷,丁香精油

它們有抗蟲效力,可任選一款最接受的氣味
每次用5滴混和約半湯匙的底油(葡萄籽油)
之後塗手腳等沒有衣服保護的位置,可抵擋蚊與蠓的襲擊,防止被牠們咬傷

香茅

https://iherb.co/3KdctssH

 

薄荷

https://iherb.co/3vt6RcMu

 

丁香

https://iherb.co/2HFf7NBH

 

葡萄籽油
https://iherb.co/4vEMfBuV

 

 


Life-Flo 護膚品

玫瑰果油
能抑制黑色素,適合早上當日霜用
Life-flo, Pure Rosehip Seed Oil, Skin Care, 1 oz (30 ml)

https://iherb.co/4spmY7YJ

 


角鯊烷油
有保濕效力,適合當保濕面霜用
Life-flo, Pure Olive Squalane Oil, Skin Care, 2 fl oz (60 ml)

https://iherb.co/gT2zvGn

 


瓊崖海棠油
能抑制暗瘡細菌P.acnes增生,適合暗瘡肌用
Life-flo, Pure Tamanu Oil, 1 fl oz (30 g)

https://iherb.co/2LKXTm8a

 


堅果油
能改善皮膚彈性,適合作抗老的精華素使用
Life-flo, Pure Argan Oil, 4 fl oz (118.3 ml)

https://iherb.co/d8QD5hxH

 


茶籽油
能抗敏,適合敏感肌使用
Life-flo, Pure Camellia Seed Oil, 4 fl oz (118 ml)

https://iherb.co/JPXQNMMo

 


杏仁油
具美白功用,適合塗身體作滋潤
Life-flo, Pure Apricot Oil, Skin Care, 16 fl oz (473 ml)

https://iherb.co/vLw6rbDK

 


水楊酸走珠筆
適合清除黑頭暗粒
用法是每晚洗面後以走珠筆滑一滑患處
Life-flo, Salicylic Acid 2% Roll-On, 7 ml

https://iherb.co/GSYRk2ST

 


保濕面霜
質地比較偏稠的保濕面霜,適合年齡30+的乾性肌用家使用
Life-flo, Radiant Skin HA, Revitalizing Skin Cream with Hyaluronic Acid, 1.7 fl oz (50.3 ml)

https://iherb.co/nub6oUPz